Sind Sie Ein Vergnügen Junky?
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Betrachten Sie diese drei Fragen, um zu sehen, wenn Sie als ein junky Vergnügen gelten würden:
* Finden Sie sich, langfristige Ziele zu bilden und sie dann zu sabotieren, indem Sie nicht die erforderlichen Maßnahmen ergreifen, um sie zu vollenden? Ein Beispiel würde entscheiden, daß Sie Ihre Kreditkarten auf einem beschleunigten Plan weg zahlen möchten, aber Sie halten, Sachen zu kaufen, die Sie nicht benötigen und Zahlungen zu leisten im wesentlichen weniger als Sie geplant hatte. Ein anderes Beispiel konnte Sie sein haben einen Diätplan, der nur essen einschließt, wenn Sie hungrig sind. Jedoch finden sich Sie, Pläne mit Freunden ausgehen häufig zu lassen zu essen und Sie finden sich snacking, wenn Sie gebohrt sind, einsam oder besorgt oder als Belohnung zu selbst.
* Finden Sie sich, sich belohnen häufig zu müssen, um über selbst gut zu fühlen? Tun Sie häufig Sachen Sie, sich erklärt zu haben, das Sie nicht tun würden? Z.B. belohnen Sie sich mit einer neuen Ausstattung für Gewichtverlust, als Sie sich versprachen, daß Sie warten würden, bis Sie zwei Größen anstelle von einer hinuntergingen? Belohnen Sie sich mit einem heißen Fudgeeiscremebecher, wenn Sie eine bestimmte Menge Gewicht verloren haben?
* Finden Sie sich häufig suchendes Vergnügen an den Sachen außerhalb selbst? Schauen Sie in Richtung in Richtung den Leuten, in Richtung Plätzen, in Richtung Sachen und zu Vollendungen, zum Sie wirklich glücklich zu bilden? Warten Sie das rechte Verhältnis, Ihre gewachsen zu werden Kinder, Ihren Vorgrad, Ihr oder Ihren Ruhestand, glücklich zu sein ausgezahlt zu werden Haus? Schleppen Sie sich durch die Woche, welche die Vergnügen des Wochenendes wartet?
Leute, die schauen, um wirklich glücklich zu sein, müssen den Job vom Innere heraus durchführen. Authentisches Glück kommt nicht von den Leuten, von den Sachen und von den Vollendungen. Glück kommt von, wie Sie in der Welt sind. Glück wird von Ihrem Kern, wenn Sie leben im Moment indem Sie völlig anwesend sind, ist dankbar erzeugt für, was Sie den Wunsch und die Fähigkeit haben und haben, das Geschenk oder die Lektion in allen Sachen zu finden. Der ist der Schlüssel zu glücklich authentisch sein.
Sie erzielt nie zutreffendes Glück indem Sie ein junky Vergnügen sind. Lassen Sie uns jedes Verhalten einzeln betrachten.
* Leben Sie im Moment: Viel wird über das Leben im Moment gesagt, aber wie tun Sie Sie tun es wirklich? Sie müssen bewußt werden und schützen gegen Gedanken vom letzten, oder Zukunft und zurück zu dem gegenwärtigen Moment ständig sich zu holen, der ist, ist aller dort wirklich von der Wirklichkeit irgendwie. Die meisten uns Vergeudung unsere "jetzt" Momente, die während der Zukunft bedauern oder sich in Erinnerungen ergehen über die Vergangenheit oder sich sorgen oder planen. Wenn Sie in jenen Tätigkeiten sich engagieren, vermissen Sie den einzigen realen Moment Sie haben-recht jetzt.
* Leben Sie in der Dankbarkeit: Egal was in Ihrem Leben geschieht, ist das Leben in der Dankbarkeit möglich. Wie mein Freund sagt, "jeder möglicher Tag über Boden ist ein guter Tag." So lang, wie Sie noch hier sind, können Sie Sachen finden, um für dankbar zu sein. Anfang mit Sein dankbar für die Luft, die Sie atmen, der Sonnenschein auf Ihrem Gesicht, der Regen, das Wachstum ernährt, Ihr Schutz, der Sie vor den Elementen schützt. Sobald Sie mit den kleinen Sachen beginnen, können Sie zu den grösseren Sachen leicht erzeugen. Anstelle von, über das Geld umgekippt zu werden, verdanken Sie, sind Sie haben eine Kreditverwaltung zum Haben es vorhanden für Sie dankbar. Anstatt, mit einem Freund verärgert zu sein, seien Sie dankbar, Freunde in Ihrem Leben zu haben. Anstatt, für einen besseren Job zu wünschen dankbar, seien Sie, das Sie haben zu lassen.
* Finden Sie die Lektion oder das Geschenk: Egal was Ihnen in Ihrem Leben geschieht, wenn Sie den Verstand haben, zum nach er zu suchen, können Sie eine Lektion oder ein Geschenk finden. Wachstum kommt von den Schmerz. Welche schreckliche Sache ist Ihnen in Ihrem Leben geschehen und was war der positive Gewinn, den Sie von ihm empfingen? Mein Ehemann starb bei 37 Years-old, aber ich hatte das Geschenk des In der LageSEINS zu sagen, daß Auf Wiedersehen und meine Kinder das Geschenk seiner Zeit hatten, nachdem er stoppte zu arbeiten. Sie können das Positiv in allen Situationen finden, wenn Sie den Verstand haben, zum es zu suchen.
Um authentisches Glück von innerhalb-heraus zu finden, müssen Sie bereit sein bestimmte Momente des Vergnügens zu vermeiden. Sie müssen sich zum isure überwachen, das Sie im Moment leben und leben in der Dankbarkeit und die Lektion oder das Geschenk finden. Erkennen Sie, daß Glück nicht an allen schwer bestimmbar ist. Es lebt nach innen von Ihnen und Sie können Zugang zu ihm haben, wann immer Sie wünschen. Sie gerechte Notwendigkeit, anzunehmen, daß es dort ist. Der Prozeß des Inneres aus Ermächtigung kann Sie zeigen wie.
Über den Autor
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Kim Olver ist ein Lebenreisebus und
Öffentlichkeitssprecher, der einen akademischen Grad beim Raten hat,
ist ein nationaler zugelassener Ratgeber und ein genehmigter
professioneller Ratgeber in zwei Zuständen. Sie hat ihre
gesamtes Leben helfenden Leute erhält entlang besserem mit den
wichtigen Leuten in ihren Leben ausgegeben. Kim arbeitet mit
Paaren, Eltern und Kinder und die Einzelpersonen, die suchen, ihre
Leben zu verbessern. Überprüfen Sie aus ihrem freien
Experte-Gruppe Innere aus Ermächtigung.

