Category: Top » Persoenliche-entwicklung

OCD-Compulsive Rituale Und Magisches Denken

Tags: OCD, Besessen, Zwingend, Störung, Magie, Rituale, Gewinnen Zurück, Fürchten Sich, Selbst, Hilfe, Die Abhandlung, Persönlich

Dieser Artikel ist ein verkürztes Excerpt vom Buch "Tiger durch das Endstück", das an http://Lulu.com vorhanden ist

Tiger durch das Endstück ist die Geschichte meiner persönlichen Wiederaufnahme von der besessenen zwingenden Störung. Dieses ist nicht eine gelehrte Arbeit; es ist eine Abhandlung. Ich habe keine Bescheinigungen als Gesundheitspflegefachmann, noch bin ich ein layperson, das vollständige Forschung getan hat.

Soviel für was ich bin, nicht-was ich bin, ist ein Überlebender von OCD-who hat zurückgewonnen. Ich schrieb dieses Buch für andere, die auch Überlebende sein würden und die die Werkzeuge finden würden, die sie so tun müssen. Es ist auch für die, die lieben, möchten mit jemand helfen oder zu leben, das mit dieser Störung betrübt wird.

Als "einsames nur," (da die Bezeichnung ging, als ich ein Kind war), lebte ich alleine die meisten der Zeit. Meine Mutter erklärte meinem Vater zu gehen, als ich acht war und meine Mutter ganztägig arbeiten mußte. Ich kam nach Hause von der Schule alleine. Ich bin die Umstände meines Lebens sicher, zu der Zeit als mir Gefühl gelassen zurückwies. Aber, wegen dieser Störung, projizierte ich sie auf den Abfall. Irgendwie handhatte ich anthropomorphize Abfallbeutel. Ich würde hassen, sie heraus zu werfen. Er glaubte, als ob ich sie zurückwies. In sich ist dieses traurig aber nicht, verwüstend. Jedoch wuchs dieses in mein Überprüfen, ob Beutel gesetztes zusammen sich berühren waren, also würden sie nicht einsam und viel mehr sein. Abfall zu sammeln ist ein natürliches Resultat dieses Denkens. Mein Vater gesammelter Abfall. War er auch einsam? Verstehen Sie bitte, daß ich nicht Begleitung mit dem Abfall suchte. Ich sympathisierte mit seinem wegwerfend und wollte nicht das Vertreter seiner Ablehnung sein. Irgendwie ist es eine vortreffliche Tat. Ich lehnte ab, den gleichen Hurt auf "andere" zu tun das, in meinem childish Verstand, ich fühlte wurde getan zu mir. Adel ist der Grundstein dieses Krankheit-Verlegten Adels.

OCD ist keine einfache Angelegenheit. Es ist nicht gerade eine Sache, die ein einzelnes Verhalten verursacht. Eine Entwicklung findet statt. Eine persönliche Religion entwickelt sich, die eine Antwort zu vielen unterschiedlichen Gefühlen ist. Einsamkeit verursacht eine Notwendigkeit. Anthropomorphizing Gegenstände verursacht ein Mittel und die Krankheit findet eine Gelegenheit. Wir verursachen ein neues rituelles und der Grund ist im Gedächtnis verloren. Sobald er Einfluß nimmt, zu stoppen ist sehr hart.

Dieses bestimmte Ritual fand seine Weise zum Lebensmittelgeschäftspeicher und mich gelassen, der Notwendigkeit zu glauben, ob ich Dosen, Flaschen und noch etwas vom Ende des Regals auswähle, nie von der Mitte zu überprüfen. Ich würde nicht wollte ein Paar oder eine Familie der Flaschen oder der Dosen oben brechen haben. Meine ursprünglichen Gründe liegen auf der Hand und betrachten mein "einsames nur" Leben. Aber, das ist einfach nicht genug eigenständig, zum eines Erwachsenen zu zwingen, etwas zu tun, das sie sind dumm denken, oder das sie wünschen, daß sie nicht tun mußten. Es muß mehr geben. Es gibt mehr. Es ist besessene zwingende Störung.

Ich würde Rituale laichen. Die, die beteiligte Furcht das stärkste war. Die einfache wie das, das ich gerade bin nicht beschrieb, also stark aber sie seien Sie so einfach sich zu rechtfertigen. Welchen Schaden tut sie wirklich? Selbstverständlich ist es dumm, aber was, wenn sie so glauben? Es scheint nicht, reale Härte zu verursachen, um fortzufahren. Dennoch verursacht das Fortfahren tatsächlich Schaden. Es stützt die Krankheit. Zwecks Sie zu gewinnen muß festgestellt werden um alle Rituale auszusortieren. Dieses ist sehr wichtig.

Dieses geht noch für mich weiter. Ich werde noch zur Entdeckung überrascht selbst, die kleine Sachen tut, daß ich nie an als rituelle, gerechte kleine Traditionen oder etwas wie die dachte. Dennoch sind sie die in ihrem eigenen Recht harmlosen, schädlichen Rituale, aber dadurch, daß sie die vollständige Denkrichtung stützen. Sie müssen alle gestoppt werden; Ich stoppe sie, sobald ich sie sehe.

Wenn Sie eine Liste von Ihren Ritualen bilden, ähnlich der teilweisen Liste, die ich mich früh gezeigt habe, werden Sie an ihrer Zahl und an Bereich überrascht. Egal wie komplett Ihre Liste sein kann, ist sie nicht wirklich komplett. Sie nahm eine Lebenszeit, um Ihre Rituale zu entwickeln. Einige sind so einfach oder sogar nett und liebevoll, denen Sie nicht sie als solcher sogar erkennen können. Es dauert Zeit. Jedoch die Minute, die Sie anfangen, haben Sie gewonnen. Erinnern Sie sich, an daß-d Minute Sie zu stoppen-Ihnen haben gewonnen anfangen.

Es gibt Bogen in der Rückseite "des Tigers durch das Endstück,", zum Sie zu helfen, den Prozeß des Erstellens Ihrer Liste von Ritualen anzufangen.

Es gibt viele gute und positive Rituale. Ein wertvolles Ritual konnte Meditation oder Gebet sein. Ich glaube der Notwendigkeit zu beten und zu meditieren. Dennoch wenn ich sitze nicht oder bete, ist es ganz recht. Nichts schlechter Wille geschehen. Ich habe gebetet nicht für Monate hintereinander ohne Furcht vor "dem Beten nicht." Ist die eine gute Sache? Nein. Es läßt mich abgeschnitten von einer wertvollen Quelle des Heilends. Jedoch, gibt es keine Richtung des Schicksals, der Bestrafung oder des Verlustes, die nicht zurückgefordert werden kann. Gebet und Meditation helfen mir, eine Richtung von Serenity beizubehalten. Wenn ich stoppe, vermindert mein Serenity und ich werde besorgter. Die ist nicht eine Bestrafung oder eine Strafe mehr, als Hunger eine Strafe für das Essen nicht ist. Jedoch wenn ein Ritual anfängt, eine wahrgenommene negative Auswirkung für Sie in sich zu haben, oder wird erfordert, um irgendein Unbekanntes zu verhindern, oder bekannte Katastrophe, dann ist es nicht ein gutes Ritual. Wenn Sie Verlust der Energie, der Bestrafung oder des Unbekannten oder des bekannten negativen Resultates fürchten, ist es ein negatives rituelles und muß gestoppt werden. Sorgen Sie sich nicht. Sie haben keine Energie. Sie sind fein. Ich weiß, daß Sie nicht dem noch glauben, aber Sie bald können.

Rituale, die gestoppt werden müssen, haben allgemeine Eigenschaften, die sie sehr einfach zu kennzeichnen bilden. Sie basieren auf Furcht oder supplication und haben eine Strafe, zum zu zahlen, wenn sie nicht durchgeführt werden. Ich stelle fest, daß viele der formalen frommen Rituale der Welt in diese Kategorie leicht gelegt werden konnten. Für Bequemlichkeitsgrund lassen Sie uns während des Momentes ausschließen solche Institutionstätigkeiten und begrenzen diese weitere Kategorie sogar.

Ist hier, wie man den Unterschied zwischen der Bestrafung erklärt, die durch Ihren gewählten Glauben und die Bestrafung des Nicht könnens beschrieben werden kann besessene zwingende Störungrituale durchführen. OCD Rituale haben eine für Sein gezahlt zu werden Strafe, nicht, durchführen-Daß NUR ZU IHNEN BEKANNT. Wenn jemand anderes sieht, führte sie durch oder sogar nahm auf gewisse Weise teil, aber versteht nicht den Zweck des Rituals oder die Konsequenzen seines Ausfalls, ist es ruhiges Geheimnis und bekannt nur zu Ihnen. Wenn Ihr Glaube Bestrafungen hat, damit Störung seine Lehre befolgt, bekannt jene Konsequenzen zu allen gelehrten Praktikern dieses Glaubens. Sie sind nicht ein Geheimnis. Folglich haben wir einige Anhaltspunkte, zum zu helfen, jene Tätigkeiten zu kennzeichnen, die wirklich ein besessenes zwingendes Ritual sind.

1. Sie sind geheim. Niemand aber Sie kennen ihre VOLLE Bedeutung.

2. Es gibt eine geheime Strafe, damit Störung das Ritual durchführt. Dieses kann etwas sein, das auftreten, das nicht auftreten, oder wo etwas oder etwas Energie verloren werden konnten.

3. Es gibt ein spezielles Gefühl, oder Moment, wenn Sie es kennen, wurde richtig getan. (Sie können es dann wieder bezweifeln ein Moment später). Jedoch wenn dieses Gefühl nicht anwesend ist, muß das Ritual richtig nochmals gemacht werden. Für einiges kann es wie, ein korrektes "Klicken" hörend so einfach sein, wenn ein heller Schalter weg oder so schwer bestimmbar gedreht wird, wie ein Gefühl in Ihrem Verstand, der es sagt, erfüllt ist.

Diese Rituale sind Gewohnheit-nichts mehr. Warum üben professionelle Athleten so häufig? Nicht gerade ihre Körper errichten. Es soll ihr GEHIRN ausbilden. Wiederholung bildet Bahnen, die für die Tätigkeit optimiert werden, die wiederholt wird. Ihre besessenen zwingenden Störungrituale werden durch Wiederholung beibehalten. Das Durchführen sie optimiert Sie, um sie mehr durchzuführen -- und mehr. Es gibt einen Ausweg dieser Schleife. "Tiger durch das Endstück" beschreibt, wie ich zurückgewann. Jetzt habe ich keine solchen Rituale. Wenn ich ein Neues sehe, beginnenSie Anschlag es sofort. Sie können auch.

Seed Newsvine

Kommentare

Noch keine Kommentare gepostet.

Kommentar hinzufügen

Sie haben keine Berechtigung zur Stellungnahme. Wenn Sie Anmeldung, haben Sie die Möglichkeit zur Stellungnahme.