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Hören zu Ihrem Körper und zu EFT

Tags: eft, Selbstverbesserung, Körper, Bild

Der Jungbrunnen Weltgipfel mit Rick Wilkes, EFT Fachmann und Gründer von thrivingnow.com.

KEVIN: Sie sprechen über das intuitiveness des Körpers. Eine Menge Zeiten, treffe ich Leute an, die nicht wirklich das erkennen können. Was sind einige der Weisen, die jemand anfangen kann, um sie zu erkennen?

RICK: Es ist eine große Frage, weil der Körper liebt, zu gehört zu werden; es ist wie Haben eines Kindes, das an Ihren Hosen und an Saying zerrt, "hört auf mich, hört auf mich, ich hat etwas, mit Ihnen zu teilen." Und dann, wenn Sie nicht zu ihnen hören, fängt es an, zu kreischen Sie und dann, wenn ihr kreischend Sie nicht Ihre Aufmerksamkeit erhalten, fangen sie an shrieking und wenn shrieking nicht arbeitet, versuchen sie hysterisches. Ist hier eine sehr einfache Linie mit EFT, das wir, wenn Sie irgendein an Ihrem innen Ihrem Körper teilnehmen, der ein wenig glaubt, lassen uns sagen, kleiner verwenden, als integrativ oder ein wenig von der Unannehmlichkeit, wie im Augenblick, da ich herum gehe, mein linkes Knie gerechtes Gefühl ein wenig aus ist.

KEVIN: Ein-ha.

RICK: O.K. und so, wenn ich um um mein Knie gut welches Gefühl konnte dort sein bitte? Welches Gefühl konnte in meinem Knie sein? Erwartung ist das Wort, das zu mir kommt. So würde ich klopfen. Obwohl ich diese Erwartung in meinem linken Knie habe, nehmen I tief und vollständig mein Knie irgendwie an, obwohl ich dieses Erwartung Gefühl in meinem Knie habe und es ein wenig unbequemes ist. I tief und nehmen vollständig die ganze mich an. Obwohl ich dieses Erwartung Gefühl in meinem Knie habe, liebe ich und nehme von allen mich, sowieso an. Und dann, Sie gerechter Hahn die anderen Punkte. Die waren die Aussagen; die Art von Aussagen, die ich am Karatehiebpunkt verwenden konnte. Alle interessant genug, habe ich soviel EFT getan, aber es ist jene 3 Aussagen, während ich einen Karatehiebpunkt klopfte, mein Energiesystem geht, "ja gerecht! Danke für das Hören."

KEVIN: Ein-ha.

RICK: Sie sprechen bis ein und dann das andere geht möchten sagen, "he, was über mich?" Dieses ist eine Weise des Errichtens von von Körperintelligenz; Beachten eine körperliche Empfindung und zu fragen, ob es ein Gefühl dort gab, was konnte es sein?

KEVIN: Huh.

RICK: Und Vermutung, Recht? Einige Leute haben die Ansatzschmerz, chronische Ansatzschmerz, Recht? Und sie haben alles versucht. Sie sind zu den Chiropraktoren, zu den Massage therapists und zu betrachteter Chirurgie gegangen. Aber sie hat nie die Frage, wenn es ein Gefühl in diesen Schmerz oder eine Person in diesen Schmerz gab, was konnte sie sein gestellt? Und sobald Sie anfangen, um um jene Arten der Fragen der Schmerz selbst zu bitten, geben die Schmerz Ihnen Antworten, die Ihnen erlauben, Türweise in diese Intelligenz zu haben.

KEVIN: Ein-ha.

RICK: Und Sie gerechtes Sagen, ", obwohl ich dieses SCHLUCHZEN in meinem Ansatz... habe

KEVIN: Recht.

RICK: ...I tief und nehmen vollständig die ganze mein Gefühl an; obwohl ich diesen rasenden Zorn in meinem Ansatz habe, nehmen sich I tief und vollständig."an Tun Sie einiges, das um das klopft und was Sie fast immer beachten, etwas Entlastung sind. Jetzt wenn Sie herum vom Klopfen tun und plötzlich die Energie geht, Weise oben festzunageln und Sie "OH- mögen, meine Güte, was haben erfolgtes I?" Was Sie wirklich getan haben, sind Sie haben geöffnet die Tür; das ist ein gutes Zeichen. Für die von uns, die EFT Fachleute sind, ist das ein gutes Zeichen. Es bedeutet, daß dieses eine Kernenergie ist, die Sie vom Gefühl groß hält. Und das ist, wenn Sie wirklich bleiben, um auf, ihm zu klopfen zu halten, halten, auf ihm, der Unterhalt zu klopfen, der auf ihm klopft. Erhalten Sie die Hilfe eines Fachmannes, wenn Sie benötigen, der hilft, diese Energie zu entlasten. Ich habe jemand, das in seinem 70s ist. Er ist ein ehemaliger militärischer Mann, extrem körperlich und er fiel hinunter die Treppe.

KEVIN: OH-.

RICK: Und sein Körper heilte bemerkenswert schnell außer seiner Schulter.

KEVIN: O.K..

RICK: Jetzt Monate später der Schulter noch bei 8, 9 oder 10. Ich tat irgendeine Massagetherapie, würde ich sie freigeben und dann würden die Schmerz zurückkommen. Und ich würde es freigeben und es würde glauben, wie es hübschen Brunnen tat und die Schmerz zurückkommen würden. Das ist ein Zeichen, daß es einen energischen oder emotionalen Rückruf geben kann. Und ich sagte, "gut, wenn es ein Gefühl in Ihrer Schulter gab, was konnte es sein?" Er wußte genau, was es war. Zorn. Was sind Sie ungefähr verärgert? "ich bin an meinem Körper für das Verlassen ich, dieser bin das erste mal verärgert, daß er ist überhaupt ausgefallen."

KEVIN: (Lachen.) Wohler Blick, was herauskommt?

RICK: Sie wissen genau, was los war; wir klopften auf dem. Die Schmerz gingen von 8 bis 4.

KEVIN: Recht.

RICK: Und dann und dann, sagte ich, "wohl gibt es noch Zorn?" und er sagte, "Nr., Nr., ist es nicht Zorn." Ich sagte, "wohl, wenn es ein Gefühl dort jetzt gab, was es sein konnte?" Brunnen I wußte, daß er auf die Treppe fiel, die einen grossen Kasten, O.K. trägt? Grosser Machokerl.

KEVIN: O.K.. Wie alt? Siebzig?

RICK: Siebzig etwas Jahre alt. Er wird diesen grossen Kasten hinunter die Treppe tragen. Physikalisch war er genug stark, aber er verlor seine Balance.

KEVIN: Yeah.

RICK: O.K. und was er sagte, "ich wußte war, als ich es abholte, daß, wenn meine Frau im Haus war, sie freaked heraus und gebildet mich es nicht, zu tun haben würde und ich tat es irgendwie."

KEVIN: Recht.

RICK: Und so sagte ich, ", welches Gefühl ist das?" Er sagte, "Schuld."

KEVIN: Ein-ha.

RICK: Und wir klopften auf der Schuld und das Tun der dummen Sache und der Schmerz ging weg und blieb weg.

KEVIN: Recht.

RICK: So sind wir eine Mischung von Gefühlen und körperlich, körperlich und ein emotional? Absolut. Tatsächlich ist ein Gefühl eine körperliche Empfindung, die wir erhielten, an zu beschriften.

KEVIN: O.K..

RICK: Wir betrachten unsere Schmerz und setzen einen emotionalen Aufkleber auf ihn, selbst wenn er eine Vermutung gerecht ist. Die körperlichen Schmerz, die direkt an ihm beschrieben werden, Sie wissen, sind es ein Brennen, eine Art Steifheit, was auch immer sie ist. Setzen Sie einen emotionalen Aufkleber auf ihn und tun Sie einiges, das auf ihm klopft. Tun Sie, daß 3-5 Zeit Tages festsetzt und Sie beachten, daß diese Energieübung ein Teil von Ihren körperlichen Körper auch ausüben ist eine wundervolle Kombination herausbringen das beste Ihres vollständigen Systems ist.

KEVIN: Ein Gespräch, das ich häufig mit einem Paar meiner Kollegen habe, ist, ob die Schmerz körperlich oder energisch sind? Und es ist ein grosses Gespräch. Eine Menge Leute würde, "selbstverständlich sagen, es ist körperlich,", obwohl es mir scheint, wie Sie entweder zur anderen Seite sich lehnen oder in Richtung zur Kombination von beiden sich lehnen konnten.

RICK: Ich nenne es physio-emotionale Schmerz. Und wenn jemand gerade erfahren hat, liebte der Verlust von a ein und sie glauben, wie es eine Bohrung in ihrem Herzen gibt. Es gibt ein körperliches Schmerzrecht dort. War es verursachte durch jemand, das sie im Herzen locht oder war es verursachte durch ein Gefühl, das ihnen geschehen ist.

KEVIN: Recht.

RICK: Jetzt jemand, das in einem Autounfall ist, O.K.? fast 80 Jahre alt; sie war in einem Autounfall. Sie lief körperliche Therapie durch und sie glaubte noch, daß eine Menge Schmerz in ihrem Ansatz und in ihr Rippen und wir versuchte, irgendeine Karosserie zu tun und ihr Körper schien zu widerstehen. Es gibt eine körperliche Empfindung der widerstehenden Freigabe und der Erneuerung des Körpers.

KEVIN: Für alles?

RICK: Yeah für alles. Wenn Sie wie Sie arbeiten gegen Ihren Körper, Sie sind fühlen. Es ist Zeit zu stoppen und nicht zu versuchen, es zu zwingen aber zu hören. Und was wir sollen stellen gerade die Frage, wenn es Gefühl in Ihrem Rippe Rahmen und in Ihrem Ansatz gab, was konnten es sein? Und sie sagte, daß blind-mit Seiten versehend.

KEVIN: O.K..

RICK: Sie tat nichts falsch, fuhr sie entlang und jemand, die in die Seite von ihr und von uns zertrümmert wurde, tat irgendein EFT auf ihm - und ist was interessant war, daß sie der Freigabe glauben könnte, der Freigabe glaubt, der Freigabe und dann plötzlich ihr ährentragende Weise Unterstützung glaubt. Und ich besagt dieses bin nicht über den Autounfall. Sie besagtes Nr., es ist über Sache blind-mit Seiten versah durch ihren Exehemann, als er nach Hause ein Tag kam und er sagte, daß er verließ.

KEVIN: Wimmern!

RICK: Ist das logisch zutreffend? Wissenschaftlich nachweisbar? Ich kann nicht wissenschaftlich prüfen, daß, aber, was ich erkläre, ist das ihre Intuition, ihre innere Intelligenz gab uns eine Tür - durchzumachen und als wir durch diese Tür mit EFT mit Liebe und Respekt für den Körper und was es durchgehend gewesen ist und wir das Klopfen in den natürlichen beruhigenden Punkten auf dem Körper taten, was geschah, war ihr Körper ließ gehen vom Gefühl des Seins unsicher und blind-mit Seiten versehend und wenn sie zurück legt, niederwerfen auf der Tabelle, ihr Rippe Rahmen, der zu mir 20 Jahre jünger geglaubt wurde. Ihr Ansatz wurde die Flüssigkeit und bewog wie die würdevolle Person, daß sie gewesen war, und auf mich, der ein Beispiel ist von, wie spezifische Fälle und spezifische Energie uns bindet. Sie bilden unsere Gesichter fester, bilden sie die Sehnen in unserem Körper weniger bereit, geöffnet zu sein und in der Flüssigkeit. Sie denken an das Gehen durch die Welt als geöffnete, glückliche Person. Gut wenn Sie nicht sicher fühlen, werden Sie nicht durch die Welt gehen, der Weise und EFT eine leistungsfähige Weise ist, Ihnen zu helfen, sicher zu fühlen egal was - ruhig und überzeugt dann egal was. Kevin, errichten wir auf einer Grundlage der Sicherheit zuerst - einer Person helfend, fühlen Sie in ihrem Körper sicher und ihre Welt erforschen. Wir helfen ihnen, die Komfortzone zu erweitern, damit sie fühlen, daß sicheres und dann es ist über, wie Sie fühlen möchten? Möchten Sie ruhig und leistungsfähig fühlen? Kreativ und angezogen? Und wir enthalten das in die Bestätigung, daß wir verwenden - der Satz herauf Aussage in EFT, während dieses benannt wird. Obwohl ich nicht im Augenblick total überzeugt fühle, weil freier Raum, ich zum Fühlen überraschend ruhig und leistungsfähig in meinem Körper geöffnet sind. Wir kennen die Energie von Bestätigungen. Leute haben über sie viel gesprochen, aber eine Bestätigung hat normalerweise was das Endstück-ender genannt wird, ein Yespunkt.

KEVIN: O.K..

RICK: Es ist wie, wenn ich mich im Spiegel und im Sagen betrachte, "ich hat den Körper und den Verstand eines 27-year-old." Es würde irgendeinen Aspekt von mir geben, daß Blicke und sagt, "wohl nicht genau."

KEVIN: Yeah yeah.

RICK: Und wie jemand zu sein, das 50 hat, zerstößt, um das Schauen im Spiegel und im Sagen zu verlieren, "ich sind dünn und attraktiv." .

KEVIN: Recht, aber, 50 zerstößt Übergewicht.

RICK: So mit EFT was taten, sagt, ", obwohl ich 50 zerstoße Übergewicht bin, bin ich geöffnet zum Glauben überraschend attraktives und gutes Schauen."

KEVIN: Yeah.

RICK: Überraschend flexibel und irgendwie angezogen. Dieses ist die hohe kunst von EFT. Sie nehmen die körperlichen Beschränkungen, die sie haben, den Begrenzungsglauben, daß sie trugen, ließen sie gehen und genießen, eine Vitalität habend, die von jemand 20 ist, 30, 40, 50 Jahre jünger. Es gibt keinen Grund ließ eine alte Person in Ihren Körper umziehen, aber, wenn Sie gerade haben, sammelte eine Art von ein vollständiges Bündel Gedanken der alten Leute, Glauben der alten Leute, EFT ist eine große Weise, die freizugeben. Ich benenne sie jetzt vorwärtskommend in, sind Sie wirklich in einem Platz, in dem jeder Moment Sie der Erschütterung und das Gefühl und die Dankbarkeit, Anerkennung und Erwartung glauben, daß Ihr Leben in einer schönen Weise ausbreitet.

Seed Newsvine

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