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Mehr Freuden am Sojabohnenöl

Tags: Sojabohnenöl, Protein, Nahrung, Nahrung, Vegetarier, zuckerkrank

Mein Ehemann hat MS und ich habe Diabetes.
Gesundheit Ausgaben zu erforschen ist eine "Liebhaberei" von
meinen geworden. Ich bin immer an den Gesundheit Ausgaben
interessiert. Ich bin am Sojabohnenöl besonders interessiert,
weil ich ständig nach Protein suche, um meine zuckerkranken
Mahlzeiten auszugleichen. Ich bin nicht ein Fleischesser,
obgleich ich nicht ein Vegetarier auch nicht bin. Ich glaube,
daß Wissen meine beste Verteidigung ist.

Die Sojabohnenölmilch (auch genannt Soyamilch,
Sojabohnenölmilch, Soyabohnemilch, Sojabohnenölbohne Milch oder
Sojabohnenölgetränk) ist ein Getränk, das aus Soyabohnen produziert
wird.

Obgleich sein englischer Name das Wort "die Milch" verwendet,
wegen seines allgemeinen Gebrauches als Milchersatz in den westlichen
Gesellschaften, ist es wirklich ein Saft, der von den Soyabohnen
extrahiert wird, nachdem es getränkt hat, gerieben hat, gekocht hat
und belastet hat. Es ist im Allgemeinen undurchlässig
elfenbeinfarben, weiß oder in der Farbe und ungefähr in der gleichen
Übereinstimmung wie Milch der Kuh.

Sind hier etwas technische Informationen über Sojabohnenöl und
es ist Nutzen für Diabetiker.

Vorteilhafte Glycemic (Blutzucker-) Steuereffekte der
Sojabohnenöl-Isoflavone

OBJEKTIV. Diese Studie wurde geleitet, um die
Effekte der Sojabohnenölisoflavone auf Blutglukose, Insulin und
Lipidprofilen zu überprüfen. Die Forscher theoretisierten,
daß Sojabohnenölisoflavone vorteilhaft diese Endpunkte ändern
würden.

STUDIE DESIGN. Studie Themen waren postmenopausal Frauen
zwischen ­ 48 75 Jahre des Alters. Teilnehmer empfingen 100
Milligramme Sojabohnenölisoflavone für 6 Monate.

RESULTATE. Die Resultate dieser Studie zeigten, daß
Isoflavone vorteilhafte Effekte auf Blutzuckersteuerung haben.
Eine bedeutende Abnahme in der Blutglukose-Überzeit wurde
beobachtet. Blutinsulin änderte vorteilhaft auch.

ZUSAMMENFASSUNG. Die Daten von dieser Studie zeigten, daß
Sojabohnenölisoflavone einen vorteilhaften Effekt auf Blutglukose-
und -insulinkonzentrationen verursachen.

HINWEIS: Journal von Women¹s Gesundheit 2004

Sojabohnenöl bekannt, um Gedächtnis zu verbessern.

Sojabohnenöl kann die Symptome der Wechseljahre verringern und
sie erträglicher bilden für Frauen. Regelmäßiger Einlaß des
Sojabohnenöls hat geprüft, Frauen in den Wechseljahren zu helfen.

? Sojabohnenöl behält die Knochendichte nach
Wechseljahren bei.
Wieviel Sojabohnenöl benötige ich, um jeden Tag zu essen?
Die meisten neuen wissenschaftlichen Studien sind erfolgt worden
mit täglichen Dosen von 60 Milligrammen (Magnesium.) von den
Sojabohnenölisoflavonen. Eine Diät von 25-30 Gramm
Sojaprotein, ein Minimum Magnesium 60 enthalten. von den
diätetischen Sojabohnenölisoflavonen sollte Nutzen für die
Gesundheit zur Verfügung stellen.

Was sind Isoflavone? Sojabohnenölisoflavone sind eine
einzigartige Gruppe phytoestrogens; eine Art phytochemische oder
natürlich vorkommende Mittel in den Betrieben. Sojabohnenöl
ist die einzelne wichtigste Quelle von phytoestrogens. Die
höchsten Niveaus der Isoflavone für menschlichen Verbrauch sind fast
ausschließlich im Sojabohnenöl.

Was ist lokalisiertes Sojaprotein? Lokalisiertes
Sojaprotein ist 90 Prozent Protein auf einer Trockengewichtgrundlage,
mit praktisch den ganzen von und von Kohlenhydrat entfernt.
Verarbeitet von den vollständigen Soyabohnen, ist lokalisiertes
Sojaprotein grundlegend ein in Nahrungsmittel und in Getränke
verbunden zu werden Bestandteil. Wegen seiner proteinreichen
Konzentration lokalisierte Sojaprotein-Angebotnahrungsmittelhersteller
eine ideale Weise, in ihre Produkte zu verbinden, welche die
notwendige Menge des Sojaproteins für den Gesundheit Anspruch
Aufkleber qualifizieren mußte.

Was sind einige der Sojabohnenölprodukte vorhanden?

Protein-Stäbe

Protein-Erschütterungen

Sojabohnenöl-Kaffee

Sojabohnenöl-Nüsse

Sojabohnenöl-Milch

Sojabohnenöl-Teigwaren

Sojamehl

Und es gibt viel mehr Produkte. Die oben genannten
sind nur einige. Ich bin gekommen, Sojabohnenölerschütterungen
zu lieben, und sie kommen in viele unterschiedliche Aromen.

Sojaprotein ist gezeigt worden, um Proteinen des tierischen
Ursprungs gleich zu sein. Es kann Ihre alleinige Proteinquelle
sein, wenn Sie wählen.


Von der amerikanischen Diabetes-Verbindung: Teixeira SR,
Tappenden KA, Carson L, et al.: Lokalisierter
Sojaproteinverbrauch verringert urinausscheidende Albuminausscheidung
und verbessert das Serumlipidprofil in den Männern mit Art 2
Diabetesmellitus und -nierenleiden. J Nutr 134:1874-1880, 2004
Was ist das Problem und was wird in ihm bis jetzt
ausgekannt?

Wenn Leute mit Art 2 Diabetes bestimmt werden, haben sie häufig
albuminuria. Dies heißt, daß ihre Körper mehr als normale
Mengen eines Proteins freigeben, das Albumin in ihrem Urin genannt
wird. Dieses wird durch Änderungen in den Nieren vom Diabetes
verursacht. Wege zu finden, die Menge des Albumins im Urin zu
verringern ist wichtig.

Forscher wollten wissen, wenn Leute, die aßen, Sojaprotein
hatten unterere Albuminniveaus im Urin und in den Fetten im Blut
lokalisierten. Lokalisiertes Sojaprotein kann in der
Sojabohnenölmilch, in den Sojaproteinpudern und im Tofu
gefunden werden.

Wer wurde studiert?

Thirty-four Männer mit Art 2 Diabetes zwischen dem Alter von 63
und von 73 wurden studiert. Die Männer, die nicht Medikationen
nehmen oder, wer kein hatten, andere Bedingungen, die Albuminniveaus
änderten, enthalten waren. Alle Männer waren mit Art 2
Diabetes für mindestens 5 Jahre bestimmt worden.

Wie war die Studie erfolgt?

Die Männer wurden in drei Gruppen gesetzt, die für sieben
Monate studiert wurden. Jede Gruppe aß zwei unterschiedliche
Diäten zu den unterschiedlichen Zeiten. Die Männer aßen
lokalisiertes Sojaprotein während einer Phase und aßen Kasein (ein
Protein von der Milch) während der anderen. (lokalisiertes
Sojaprotein und Kasein können in Nahrungsmittel und in Getränke
gemischt werden.)

Die Männer besuchten einen Diätetiker alle 2 Wochen, als ihr
Gewicht und Blutdruck gemessen wurden.

Die Männer notierten auch, was sie für drei Tage aßen und
tranken.

Forscher nahmen fastende Blut- und Urinproben sechsmal während
der Studie. Fastende Blutproben werden genommen, bevor eine
Person ißt.

Was fanden die Forscher?

Die Forscher fanden, daß lokalisiertes verringertes Albumin des
Sojaproteins im Urin mehr als Kasein. Es half auch Zunahme HDL
(das "gute" Cholesterin). Kein realer Unterschied wurde LDL (das
"schlechte" Cholesterin) in den Niveaus der Männer gemerkt.

Was waren die Beschränkungen der Studie?

Einige Männer fielen aus der Studie heraus, weil das
lokalisierte Sojaprotein oder das Kasein ihre Mägen umkippten.

Was sind die Implikationen der Studie?

Lokalisiertes Sojaprotein konnte helfen, Niere- und
Herzkrankheit zu verhindern. Dieses ist bei Patienten mit Art 2
Diabetes besonders wichtig, weil sie eine höhere Gefahr des Erhaltens
von von Niere- und Herzkrankheit haben.

Sind hier die Namen von einigen der Rezepte, die ich herüber
kam. Ich gebe nicht die Rezepte hier bekannt, aber ich bin
sicher, wenn Sie seach für sie, Sie sie leicht auf dem Internet
finden.

Eine Sojabohnenölsalami- und -käsepizza? Sie wetteten!
Einige Hauptketten tun sie bereits.

Wie über Sojabohnenöl gründete "runden Boden" den anstelle
vom Rindfleisch als Wahl auf diesem Taco?

Sie können köstliche Molkerei-freie Alternativen Eiscreme
anbieten. Intolerante Kunden der Laktose sind sehr glücklich!

Soyfee der Sojabohnenöl-Kaffee mit dem großen Geschmack.

Medizinischer Verzicht: Dieser Artikel ist nur zu den
pädagogischen Zwecken bestimmt und sollte nicht in irgendeiner
anderen Weise verwendet werden. Diese Informationen sollen nicht
für informierten medizinischen Rat ersetzen

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