10 Beste Natürliche Zähne, die Spitzen - Führer Der Krankenschwester Weiß werden
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Es gibt einige natürliche Weisen, Ihre Zähne weiß zu werden oder sie am Entfärben und an einer Form von natürlichem in einigen Fällen bleichen zu verhindern. In diesem Artikel verzeichne ich einige Spitzen für natürliche Behandlungen, die Sie zu Hause tun können.
1. Zuerst vom ganzem offensichtlichen des Festlegens der regelmäßigen Zusammenkünfte für das Säubern ist Ihre Zähne erste auf der Liste. Viele Leute lassen dieses Dia, aber nicht nur zu erhalten ist wichtig, auf einem regelmäßigen Zeitplan mit dem Büro des Zahnarztes, das oben verabredet, zukünftige Termine aber auch sie Sie anrufen und erinnern läßt, hereinzukommen. Sobald Sie auf einem Zeitplan von einmal erhalten, oder zweimal jährlich dann Sie Sie brauchen nicht, sich um weißere Zähne als häufig zu sorgen finden, ausgenommen, wenn Sie rauchen.
2. Stellen sicher, mindestens zweimal täglich zu bürsten und Glasschlacke Ihre Zähne. Stellen Sie zur Glasschlacke am bedtime sicher und benutzen Sie ein preiswertes Gummi massager, um unter der Gummiklappe zu erhalten. Sie möchten die Anhäufung der Plakette verhindern, die Ihre Zähne entfärben kann. Das Konzentrieren auf Ihre Zähne hilft Ihnen, etwas Beflecken Ihrer Zähne zu verhindern.
Sie möchten Plakette, soviel wie möglich zu erhalten vermeiden. Tragen Sie Glasschlacke mit Ihnen. Und Glasschlacke diskret, wenn Sie heraus essen. Zu Hause können Sie Glasschlacke, während Sie Fernsehen, wenn Sie scheinen, nicht an es nach Mahlzeiten herum zu gelangen. Aber stellen Sie zur Glasschlacke am bedtime sicher, weil Sie sechs bis neun Stunden oder mehr haben, während Sie schlafen, wenn das Bakterium gehen kann, auf der Emaille zu arbeiten. Stellen Sie sicher, Ihre Öffnung auszuspülen, nachdem Sie gegessen haben.
3. Vermeiden Sie Trinkwasser mit jedem möglichem addierten Fluorid oder mit Zahnpasta mit Fluorid, wie es berichtet wird, daß es Ihre Zähne entfärben oder beflecken kann. Auch viele andere Länder haben Fluorid in ihrem Trinkwasser wegen der Krankheiten und der Symptome verboten, die mit ihm angeschlossen worden sind.
4. Wenn Sie Versuch rauchen, um soviel wie möglich unten zu schneiden und selbstverständlich es s besser, damit Ihre Gesundheit beendigt, zusammen zu rauchen, wie Sie, die kein Zweifel kennen. Raucher haben eine schwierigere Zeit, ihr Zahnweiß als Nichtraucher zu halten, also können Sie an ihm stark arbeiten müssen.
5. Kaffee und Tee sind für das Verursachen der befleckenden Zähne notorisch. Stellen Sie zu sip sicher oder spülen Sie Ihre Öffnung mit Wasser aus, während Sie Kaffee oder Tee trinken und nachdem Sie getan werden. Kolabäume und Wein können Flecke auf den Zähnen auch verursachen.
6. Etwas Früchte wie Erdbeeren sind ausgezeichnete Zahnweißkocher. Erdbeeren können auf den Zähnen gerieben werden oder oben in einer Paste gestampft werden und an gebürstet werden. Verlassen Sie auf den Zähnen für fünf Minuten. Spülenbrunnen.
Sie können das Innere einer orange Schale benutzen, die auch für das Weiß werden gut ist. Sie können das Schale Recht auf Ihren Zähnen reiben, oder nehmen Sie organische getrocknete orange Schale und Bodenbuchtblätter und bilden Sie eine Paste und bürsten Sie sie an. Einige Leute schw50ren durch eine Zitronesaft- und -salzmischung auch. In jedem möglichem Fall stellen Sie sicher, Ihre Öffnung gut auszuspülen, nachdem Sie diese weiß werdenen Behandlungen des natürlichen Zahnes verwendet haben.
7. Backensoda ist lang für das zahnmedizinische Weiß werden benutzt worden. Viele Arten Zahnpasta haben Backensoda in ihren Bestandteilen wegen seiner Wirksamkeit. Sie können Ihren eigenen Backensodaweißkocher zwar bilden. Gerechtes Mischung Backensoda mit einem wenigen Salz -, das gute preiswerte Zähne weiß werden Haupthilfsmittel ist.
8. Vermeiden Sie, Mundwässer zu verwenden. Außer Spiritus enthalten sie andere Chemikalien, die Zähne beflecken oder entfärben können. Sie können durch die empfindlichen Gewebe unter Ihrer Zunge leicht aufsaugen und in Ihr System aufgesogen werden. Ein weithin bekanntes Mundwasser wurde vor kurzem berichtet, um die Zähne mit braunen Flecken wirklich zu entfärben.
9. Trinkt Lose Wasser. Spülen Sie Ihre Öffnung gänzlich aus, nachdem jede Mahlzeit oder Imbiß, zum sicherzustellen kein Nahrungsmittelüberrest an Ihren Zähnen haftet.
10. Versuchen Sie, eine bessere Diät mit Losen rohen Nahrungsmitteln zu essen - Früchte und veggies. Bilden Sie sehr große Salate. Vermeiden Sie Schnellimbiß und verarbeitete Nahrung soviel wie möglich. Vermeiden Sie die snacking Konstante. Die ganze dieses hilft, Sie heller, weißere Zähne zu geben mit wenigen Räumn.
Die Zähne, die weiß werden, indem sie natürliche Behandlungen verwenden, verhindern Belastung durch rauhe Chemikalien. Das natürliche Weiß werden ist in den meisten Fällen billig und fast frei. Sie können ein gewinnendes Lächeln haben, ohne die Gewebe in Ihrer Öffnung zu verletzen und die Emaille auf Ihren Zähnen zu beschädigen.
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