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Das Sandwich-Erzeugung Und Ihrer Eltern Getrübt Goldene Jahre

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Eltern des Babys Boomers schauen in Richtung in Richtung ihren Sechzigern, in Richtung Siebzigern und zu Achtziger Jahren als goldene Jahre, mit der Wahrscheinlichkeit, die Früchte ihrer Arbeiten zu genießen. Aber was geschieht, wenn jene Tage getrübtes Gold werden? _ was wenn nichts Sie oder Ihr Elternteil Dose wieder.herstellen d shine Sie all sein erwarten? Dieses ist, was das Sandwich-Erzeugung jedes Jahr gegenüberstellt, wenn ihre Eltern mit Alzheimers, senile Dementia oder Anschlag bestimmt werden, das.

Heute hat Dementia irgendeiner Art 14% von Amerikanern über dem Alter von 71 beeinflußt und die Ausdehnung steigt. Das Interessieren für diese seniors fällt im Allgemeinen auf ihre Baby Boomer Kinder; Studien zeigen an, daß eine in vier Familien jetzt um einem älteren Elternteil kümmern. Häufig sind die Wärter Frauen. Entsprechend einer neuen AARP Studie alterten 8.7 Million amerikanische Frauen 45 und älter interessieren sich für beide Alterneltern und wachsenden Kinder. Wie sie und ihre Brüder in einigen Fällen, mit diesen Nachfragen fertig werden, ist von wachsendem Interesse.

Glätten Sie jetzt Hollywood hat angefangen, die Dilemmas zu betrachten, die durch diese Boomers gegenübergestellt werden. Mit der Akademie, die Preise nach rechts um die Ecke, das Summen würzen, aus über "den Savages," ist ein Film, der Sandwich-Erzeugung Reaktionen zu einem entfremdeten, alternden Vater betrachtet. Laura Linney und Philip Seymour Hoffman spielen Geschwister, Wendy und Jon Savage, der als geöffnete Gesicht Sandwiche beschrieben werden kann??" stoßen Sie plötzlich in das Interessieren für ihren mißbräuchlichen Vater, während sie on-going Krisen in ihren persönlichen und Arbeit Leben beschäftigen. Wie sie reagieren und was sie über selbst im Prozeß erlernen, Spiegel die Situation für viele Baby Boomers.

Wenn, wie die Savages, Sie in das Interessieren für ein schwieriges Elternteil angetrieben werden, ohne Zweifel opfern Sie viele Sachen??" Zeit, Schlaf, emotionale Stabilität, Geld, Energie, Tage an der Arbeit, Träume von Ihren Selbst. Wegen dieses extremen Drucks berichten Familie Wärter über Haben irgendeiner Art chronischer Zustand an mehr, als zweimal die Rate von non-caregivers und von Forschung vorschlägt, daß dieser zusätzliche Druck Lebensdauer bis zum bis 10 Jahren verkürzen kann. Sind hier sieben Spitzen, zum zu helfen, Ihre Last zu erleichtern, während Sie Ihren schwachen Vater oder Mutter beachten.

1. Geben Sie oben Ihre Ideen der Verkollkommnung und seien Sie über den Weg voran realistisch. Sie haben nicht den Nutzen, den Sie sich von beteiligten vorgestellt hatten, klugen, alten Eltern in Ihrem Leben. Bestätigen Sie, daß der Dementia sich ständig erhöht und Ihre Eltern Ihnen weniger und weniger entgegenkommend werden. Seien Sie von der Würde Ihrer Eltern respektvoll, selbst als Sie Steuerung über ihren Umständen von ihnen auf Sie bringen.

2. Werten Sie Ihre Wahlen aus, wie Sie einen geöffneten Verstand halten. Es gibt nicht eine korrekte Lösung für jeder in Ihrer Situation. Es ist nützlich, von anderen zu hören, was sie erlernt haben, aber Sie noch das einzige gehend in Ihre Schuhe sind.

3. Suchen Sie nach Betriebsmitteln in der Gemeinschaft, um Ihnen zu helfen. Erkennen Sie, daß Sie nicht können, noch Sie müssen, alles zu tun sich. Treten Sie mit lokalen gerontologists in Verbindung, sprechen Sie mit Krankenhaussozialarbeitern, treffen Sie Gesundheitspflegeadjutanten, besichtigen Sie Pflegeheime, verbinden Sie ein caregiver Stützungskonsortium.

4. Seien Sie mit Ihren Geschwister über ihre Verantwortlichkeiten ehrlich. Selbst wenn Sie im Konflikt wenn sie in der Vergangenheit gewesen sind, der Beschluß, zum Haben einen on-going Dialog jetzt und über das Finden einer Weise fest zu sein, die caregiving Aufgaben zu teilen.

5. Kümmern Sie um selbst, um den Burnout zu verringern, der allgemein ist. Ein gutes Unterstützungssystem gibt Ihnen die Gelegenheit, Ihre Gefühle auszudrücken und Komfort zu empfangen. Setzen Sie die Zeit für Rest und Entspannung beiseite, schwierig wie, die ordnen sollen können. Eine Richtung der Stimmung erhält Sie durch einige haltbare Male, wie Sie durch Ihre Risse lachen.

6. Betrachten Sie, wie Ihr letztes Verhältnis zu Ihrem Elternteil Ihre anwesende Lebensart beeinflußt hat. Dieses ist besonders wichtig, wenn Ihr Elternteil mißbräuchlich war, als Sie aufwuchsen. Entscheiden Sie lassen Sie von der Tendenz gehen, Ihr Verhalten heute zu definieren wie eine Antwort zu den Gedächtnissen Sie Einfluß Ihrer Kindheit. Bilden Sie Ihren Verstand, um Änderungen in Ihrem Verhalten vorzunehmen, die Sie jetzt fördern.

7. Wachsen Sie auf. Da Sie auf den komplizierten Chores von caregiver nehmen, sind Sie die schließlich bildenden Entscheidungen eine über Ihr eigenes Leben sowie das Ihrer Eltern. Wendy und Jon Savage gereift, wie sie mit einander und ihrem Vater wieder anschlossen, drastische Änderungen in ihren Leben nach seinem Tod vornehmend. SieWAREN in der Lage, sich zu vertrauen und Wahrscheinlichkeiten zu nehmen, zu erzielen, was sie, professionell und persönlich wünschten.

Gerade wie im passend genannten Spiel der Kinder, Zerren-vonkrieg, können Sie im Sandwich-Erzeugung glauben, wie Sie in einer Schlachtzone sind -, die gleichzeitig von beiden Seiten gezogen wird und zur Begrenzung in der Mitte ausgedehnt ist. Es ist ein Kampf, zum des Schnittpunkts abzufragen, der erfolgt werden muß, um sich für den Güterfernverkehr zu schützen. Es ist nicht einfach, Begrenzungen auf den Anschluß mit Ihren Alterneltern zu setzen, aber Sie müssen dieses Verhältnis in den Kontext des Restes Ihres Lebens legen. Vertrauen sich, da Sie einen Plan entwerfen, der für die ganze Familie arbeitet, sich eingeschlossen.

?© 2007, Ihre Mentor-Mitte

Über den Autor

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Rosemary Lichtman, Ph.D. und Phyllis Goldberg,
Ph.D. sind Gründer von http://www.HerMentorCenter.com, eine Web
site für Lebensmittefrauen und http://www.NourishingRelationships.Blogspot.com, ein Blog für das Sandwich-Erzeugung. Sie sind
Autoren eines bevorstehenden Buches über Verhältnisse Sandwiched
Boomers'. Sie bieten ein freie Rundschreiben Tretensteine an




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